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Neben unseren Reha- und Rückenkursen erhalten Sie im SHINTO VitalGesundSchlank die in Dormagen einzigartige Möglichkeit des Trainings an einem revolutionären Rückenzirkel:

Der Alltag beugt Sie nach vorne, FIVE geht nach hinten: das Rücken- und Gelenkkonzept ermöglicht leben ohne Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und ohne Muskelverspannungen.

FIVE richtet wieder auf: die ursprüngliche Beweglichkeit und Rumpfstabilität wird gefördert und verbessert. Mit diesem einzigartigen Geräteparcours wird der Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und trainiert. Auch akute Beschwerden lassen sich mit dieser Methode behandeln: der Mensch wird aufgerichtet, Atmung, Durchblutung und Energiefluss werden optimiert, so dass die Schmerzen verschwinden.

FIVE basiert auf biokinematischen Grundlagen und ist sowohl als Reha-Maßnahme, als auch präventiv für alle Altersklassen geeignet.

 

WAS IST FIVE?


• Optimiert das muskuläre System und macht stärker

• Das Muskel-Meridian-System wird angesprochen und    der Energiefluss in   den Meridianen kann aktiviert    werden

• Ergänzt die athletischen Eigenschaften

• Schon nach zwei bis drei Trainingseinheiten kann ein  Unterschied spürbar werden

• Bildet die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft

• Kann präventiv eingesetzt werden

• Spricht neben den Muskeln auch die Faszien des  Menschen an

• Kräftigt die Muskeln

Mehr Infos unter http://www.shinto-dormagen.five-studio.de//

 

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NEU AB APRIL 2018:

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Rückenkurs mit 4 Wochen „Five“ startet im SHINTO:

Der Nutzen ist riesig - Schmerzreduktion in Rücken und Gelenken, verbesserte Koordination, Kraft und Gleichgewicht und somit mehr Leistungsfähigkeit.

Jeder Teilnehmer erhält vor Kursstart mit „InBody“ eine medizinische Körper- und Beweglichkeitsanalyse, um die nach vier Wochen immens optimierten Körperwerte festzuhalten und später nachzuprüfen.

Kurse mit dieser Kombination werden von allen Krankenkassen im Rahmen des §20 als präventiver Gesundheitssport mit bis zu 100% der Kosten unterstützt. Ein echter Ritterschlag für das Five-Konzept, da unsere deutschen Krankenkassen bekanntermaßen sehr genau überprüfen, welche Konzepte sie fördern...

SHINTO: wir bewegen Menschen gesund und nachhaltig!

Unverbindlicher Infovortrag mit Franko Rinner am 28. April um 12 Uhr und am 10. Mai um 19 Uhr. Begrenzte Teilnehmerzahl, jetzt anmelden unter 02133-43061 oder hier im Kontaktbereich.